三伏天是養生的好時節，更是一個需要避病的日子。三伏天這7件事千萬別做：

1、  好吃冷飲        2、濕發入睡         3、空調吹背         4、熬夜納涼       5、久坐不動       6、盲目進補      7、日光暴曬

三伏天要做的3件事

1、  熱水洗澡，祛濕邪

2、  吃絲瓜，賽人參

3、  伏天開空調，26攝氏度最合適。一般開空調兩三個小時后，應該開窗戶透透氣。

今天入伏了，濟南德瑪電氣有限公司的工人師傅們還在忙忙活活得生產滑觸線，在這里小編向你們說一聲辛苦了。同時也提醒大家，入伏了，注意身體健康。